こうじ酵素ダイエットはあなたに向いているのかをチェック！！

こうじ酵素ダイエットを考えているなら

まずは、その適性をチェック！！
こうじ酵素ダイエットはあなたに向いているのか？


１．ご飯の量が増えていないのに体重増加
２．お腹まわりが気になる
３．今までのスカートやズボンがきつくなった
４．若い頃と同じようにダイエットしても痩せない・・・
５．体が重く、動くのがs面倒
６．冷えを感じやすい
７．いつも便秘がち


上記の項目にあなたは
いくつ当てはまりますか？

チェック項目が多い人ほど
こうじ酵素ダイエットの効果が出やすい人かもしれません。



上記チェック項目の原因と言われるのが
基礎代謝の低下。


年齢とともに感じる
上記７項目のような身体の変化。

３つ以上当てはまると基礎代謝が
低下している可能性が大きいと言われています。


そんな人はこうじ酵素ダイエットを要チェック！！


そもそも、人間の身体には、
特に運動しなくても、寝ている間でも

エネルギーを消費する
基礎代謝という機能を持っています。


但し、その代謝量は年齢とともにいっきに低下！

基礎代謝量のピークは
男性の場合で、１５〜１７歳
女性の場合で、１２〜１４歳

との調査結果があります。
（参考資料：厚生労働省/日本人の食事摂取基準２０１０年度版）


そして、30代以降はピーク時の
半分以下にいっきに低下！！


若い時と同じような食事の量だと
消費しきれない栄養が

贅肉となって身体に蓄えられてしまいます。
年齢とともに太りやすく、痩せにくい体質になる

中年太りの原因の一つはこの
「基礎代謝の低下」

と言われています。


こうじ酵素は、この人間の基礎代謝を
向上させることができるサプリメント。


その詳細はコチラから

 
 
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